Alexander-Technik …

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Sich gelöst bewegen und effektiv handeln

Die Alexander-Technik

• steigert die Zuverlässigkeit unserer Wahrnehmung,
• überwindet störende Bewegungsabläufe,
• befreit von hemmenden und schmerzhaften Handlungsweisen

und schafft so

• Freude an alltäglichen Verrichtungen.

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